「漫舞」源於華碧玉總監關注肢體開發、長年推廣養身律動,因而發展出的一套特殊課程,在漫舞中藉由呼吸法認識氣的流動,漸漸把專注力回到自己,由慢到漫,讓身體開出美麗的花朵。

 

如何健康到老,將會是未來每個人重要的課題,醫學期刊報導,50至59歲是人體的急遽衰老期,60至69歲是各種疾病發病的高峰期,而中高齡人口族群在心血管疾病、關節退化、甚至失能的狀況尤為顯著。

 

慢漫舞對於中年人口具有「預防急遽衰退、關節硬化」的功能;對於高齡人口則具有「延緩退化、降低失能風險」的功能,不僅僅如此,提高高齡人口社會參與機會,有新的生活重心,對於其心理健康亦有幫助。

 

如是空間致力於結合藝術人文、肢體運動、健康生活三者,因此希望將漫舞推廣給更多人熟知。


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【開班新訊】
🌷上課時間(1H)
週四班 下午 04:30-05:30
週六班 早上 10:30-11:30

 


🌷適合年齡
4~6歲(小班制),適合可單獨上課的小朋友
🌷課程費用
10堂/5000元 (單堂550元)

☎️來電詢問:(02)8861-1454

兒童漫舞

牽著孩子的小手    帶著他一蹦一蹦地走向教室
興奮映在她泛紅的面頰上

回想他第一次上課   笨拙的步伐如同牙牙學語的寶寶
還不懂得用肢體表達自己

現在      聽見音樂他就能自然地擺動

用小小的身軀傳遞他的熱愛

希望在這樣單純的年紀

他踮起的不只是快樂     

還有夢想

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成人慢舞

狀態:

  • 1H課程

           單堂: 550元 / 一期10堂: 5000 元。

  • 1.5H課程

           單堂:750元 / 一期10堂: 7000元。

 

【開課時間】
週一 14:00-15:00  /華碧玉老師
週一 19:30-20:30  /華碧玉老師
週五 19:30-20:30  / 陳逸茹老師
📞洽詢電話:(02)8861-1454陳小姐
☎️亦可FB詢問

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樂齡漫舞

  • 狀態:滿額開課招生中
  • 一堂課1hr
  • 單堂: 550元
  • 一期10堂: 5000元
  • 歡迎50歲以上的朋友前來報名。
  • 65歲以上享有敬老9折優惠喔!

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